漬けてのせるだけ！超簡単なマグロ漬け丼

今日のご飯は、

マグロの漬け丼です！

つくりかた

マグロの漬け丼（1人分）

マグロの刺身……100グラム
小ネギ……少々
海鮮丼のタレ……醤油大さじ1、みりん小さじ1、ごま油小さじ1/2、わさび少々
ご飯……1杯
お好みでゴマ……少々

1 マグロをボウルにいれ、海鮮丼のタレをまぜて上からかけ、1時間ほど冷蔵庫でつける。（時間がなければつけなくてもOK）
2 小ネギを切っておく。
3 ご飯を茶碗に盛り、1のマグロの上に2のネギをかけ、お好みでゴマを散らしたら完成。

お手軽！

マグロってアミノ酸スコアが１００なので本当に良質なたんぱく質。

今年のふるさと納税はサーモン買ったんですがマグロでもよかったかも。